О ПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ
Формула полноценной жизни
Получить максимум от своего тела
ShapeWorks Формула 1 – Ваш идеальный завтрак
О пользе клетчатки
Для здоровья и молодости - снабжайте организм водой
Что такое витамин?
Секреты умного питания
Что такое жирные кислоты Омега-3?
Кальций продлевает жизнь в 2 раза
Формула Здоровой Стройности от доктора Тутельяна
Техника "выращивания крыльев" в современных условиях
Консервируем летнее настроение
Тебе повезло, ты - менеджер
20 советов для красоты и здоровья зимой
Готовый рецепт нового года
Остаться в живых, или как пережить новогодние праздники
Тринадцать подвигов Геракла
Операция чистая кожа или как избавиться от прыщей. Часть 2 Советы диетолога
Доходчиво о правильном питании
Витаминый справочник для женщин
Мы в Матрице
Аудио-шок. Они ели Гербалайф... И что с ними стало?..
Электронный каталог "Персональное благополучие"
Личное средство борьбы с голодом
Что мешает похудеть? Когда уже знаешь всю теорию...

 
 


Формула полноценной жизни

  • Рецепт долгосрочного здоровья
  • Рецепт стойкости духа
  • Дайте лучшее своему телу
  • Гармоничная комбинация сознания, тела и духа - это не для избранных. Каждый может наслаждаться полноценным образом жизни в течение всей жизни!

    Большинство людей живут в окружении стрессов, всегда торопятся, погружены мысли о том, как прожить день, оставляя себе слишком мало времени, чтобы подумать о том, как облегчить свою жизнь. Вы такой человек? Жизнь с вами? Или вы творите ее? Вы хотите изменить ситуацию?

    Мы хотим помочь вам обрести контроль над здоровьем, оптимизировать ваше питание и научить расслабляться - формула полноценной жизни длиною в жизнь.

    Рецепт долгосрочного здоровья
    Несколько простых изменений могут коренным образом изменить все к долгосрочному здоровью.

    То, что вы едите и пьете, обеспечивает ваше тело топливом для всей физической и умственной активности каждый день, включая дыхание и моргание!

    Некоторая пища, такая как фрукты и овощи, обеспечивает отличным топливом с большим количеством ценных питательных веществ.
     

    Другая пища дает телу низкокачественное топливо, насыщенное вредными химикатами, такими как переработанная пища.

    Какой процент вашего рациона составляет полноценное обогащенное топливо?

    Выясните это, заполняя в течение следующей недели специальный дневник - записывайте все, что вы съели и выпили, а затем проанализируйте свой источник топлива. Чем лучше источник топлива, тем длиннее жизнь.

    Улучшите ваш выбор
    Выбирайте продукты, которые благотворны для тела, натуральны и свободны от химических веществ. Свежие (предпочтительно, сезонные) фрукты, овощи и салаты сохраняют свое питательное содержание - это живая пища. Избегайте переработанной пищи, пищи, хранящейся в течение долгого времени или в контакте с металлом или пленкой. Вы можете классифицировать это как пищу, которая не может предложить ничего полезного для организма. Разнообразие также жизненно важно, так как дает разнообразие питательных веществ для нужд нашего тела.

    Меньше - значит больше
    Большое количество пищи - большая нагрузка на пищеварительную систему. Отдайте предпочтение небольшим порциям и частым приемам пищи, что поможет вам поддерживать уровень в течение дня. И никогда не забывайте, что чем больше вы съедаете, тем больше ваш организм должен переработать или отложить про запас в виде жира. Поэтому ешьте, чтобы жить - не живите, чтобы есть!

    Дайте желудку шанс
    Не торопитесь, наслаждайтесь пищей. Жевание - это важно (ведь зубы нам зачем-то даны) для пищеварения. Быстрое поглощение пищи, еда в условиях стресса - все это нарушает пищеварение и усвоение питательных веществ. Как и когда вы едите не менее важно, чем вы едите.

    Живая вода
    Ваше тело на 70% состоит из воды, и оно нуждается в ежедневном увлажнении, чтобы каждая клетка сохраняла свою влагу и энергию. В идеальном варианте мы должны употреблять два литра воды каждый день.

    Рецепт стойкости духа
    Будьте активны!
    Активность нужна, чтобы поддерживать все органы движения в рабочем состоянии, сильными и способными дать опору. Слишком большое количество упражнений расходует ресурсы, нужные для нормального роста и восстановления, и провоцируют преждевременное изнашивание и разрывы суставов и связок.

    Поэтому о каком количестве упражнений мы говорим? Наслаждайтесь пешей прогулкой на свежем воздухе каждый день - или хотя бы через день - размахивая руками, держа высоко голову, наполняя легкие воздухом и широко шагая. Купите видео для домашнего фитнеса. Вам будет из чего выбрать: просто убедитесь в том, что программа включает упражнения на растяжение, чтобы избежать перегрузки мышц. То же относится к любому командному спорту или гимнастике - сначала разогрейте мышцы. Идея в том, что надо нагружать тело, чтобы оно не , но надо делать это мудро; слишком много - не всегда хорошо.

    Расслабляйтесь!
    Не путайте время, проведенное с толком, с просмотром бесконечных телепередач и игрой на компьютере. Компьютерные игры и эмоционально-нагрузочные мыльные оперы активизируют выработку стрессовых веществ, провоцирующих реакцию организма по типу борись или беги. А это вряд ли можно назвать релаксацией.

    Выключите телевизор и возьмите тайм-аут единожды или дважды в день на 15-30 минут, чтобы успокоить мысли и тело. Сядьте или лягте удобно, за­кройте глаза, дышите глубоко и медленно, воз­можно, под расслабляющую музыку, и уноситесь в ваш внутренний театр красивых пейзажей и воспоминаний. Никаких вмешательств, никаких запросов семьи и друзей в это время - только вы и ваше внимание, сфокусированное на здоровье, счастье и достатке. Вот время, проведенное с толком!

    Спите
    Мы все нуждаемся в 6-8 часах качественного сна каждую ночь. Отправляйтесь в постель до полу­ночи и начинайте день рано, просыпаясь после освежающего, приносящего отдохновение сна.

    Любовь заставляет все работать
    Для полной гармонии ума, тела и духа нужен последний ингредиент - огромная поддержка любви. Окружите себя людьми, которые вам дороги, и кому дороги вы!

    Дайте лучшее своему телу
    Так же, как вы планируете вашу финансовую защищенность с помощью пенсии и страхования, вы можете сохранить свое здоровье на долгий срок, заботясь о себе сейчас на ежедневной основе. Ниже Вы найдете полную целостную Программу полноценной жизни, предлагающую пять из наших замечательных питательных продуктов - основные ингредиенты, которые помогут вам достичь здоровья, счастья и благополучия!

    Суперпитание в стакане
    Никогда не пропускайте прием пищи и не ешьте второпях. Коктейль Формула 1 обеспечивает идеальное обогащенное нутриентами быстрое питание, научно разработанное для баланса белков, углеводов, жиров, витаминов, минералов и клетчатки, чтобы ваш организм получал все необходимое для оптимальной работы. Вкусная, питательная еда в стакане, она может быть приготовлена за минуту без всякой суеты. Доступна в четырех потрясающих вкусах: Французская ваниль, Голландский шоколад, Лесная ягода, Тропические фрукты.

    Жизненно важные витамины и минералы.
    Умиротворенность ума - это сознание того, что вы дали своему организму все, в чем он нуждается. Каждая таблетка - это все основные питательные вещества, представленные в здоровой разнообразной диете. Физический и ментальный стресс опустошают питательный банк организма, тогда как окружающая среда продолжает негативно влиять на организм. Включите этот всеобъемлющий витаминно-минеральный комплекс в вашу диету, чтобы помочь наполнить ваш питательный банк и поддержать иммунную систему. Формула 2 Витамины и минералы

    Клеточный активатор
    Извлеки максимум из пищи, которую ешь. Эффективное усвоение питательных веществ из пищи, которую мы употребляем, - вот то, что управляет здоровьем. Этот инновационный продукт помогает оптимизировать усвоение и переработку питательных веществ из продуктов питания и добавок к пище. Клеточный Активатор - ключевой игрок в ваше Программе длиною в жизнь. Клеточный Активатор.

    Клетчатка и растения
    Организм имеет одностороннее движение: пища входит в него и выходит наружу. Но этот процесс может идти медленно, позволяя зашлаковывать организм, порождая запоры и скопление остатков на стен­ках кишечника.

    Употребление большого количества свежих овощей и фруктов, зерновых и круп на ежедневной основе может обеспечить достаточное количество диетической клетчатки, чтобы поддерживать оптимальное функционирование пищеварительной системы.

    Получаете ли вы достаточно клетчатки?
    Удовлетворите потребность с помощью нашего превосходного продукта с клетчаткой; мы добавили в него специальную смесь растений, которая помогает устранить шлаки из вашего организма. Активированная Клетчатка.

    Cell-U-Loss
    Этот потрясающий продукт может помочь вам восстановить ваш естественный водный баланс и в то же время помочь в выведении шлаков. Организм использует жировые запасы, чтобы скрыть токсины от ущерба, который может быть им нанесен. Так как этот продукт мягкого действия побуждает организм высвобождать водные и жировые запасы, токсины и шлаки также высвобождаются из своих хранилищ. Подходящий питьевой режим в сочетании с этим процессом может помочь уменьшить эффект апельсиновой корки на вашей коже. Cell-U-Loss.

    По материалам журнала Today, сентябрь 2004 г

    Вяткина Диана.

     
     
     



    «По вопросам приобретения продукта, свяжитесь с нами»


    Москва:
    Галина Можар
    8-985-740-87-15

    Москва:
    Елена Чайкина
    8-916-582-30-04


    Москва:
    Анастасия Хлебникова
    8-985-909-27-78

    Омск:
    Лариса Головнева
    8-913-976-64-54

    Губкинский, ЯНАО:
    Ирина Багдасарьян
    8-922-280-74-00

    Красноярск:
    Екатерина Поторочина
    8-983-508-38-98

    Владивосток, Артем:
    Марина Флусова
    8-914-790-78-42

    Ставрополь, Невинномысcк:
    Галина Иванова
    8-928-358-46-34

    Лермонтов, Ставропольский край:
    Анна Цветкова
    8-962-420-13-38


    Панама Сити:
    Диана Вяткина
    +507-6007-1127

     
    ГЛАВНАЯ СВЯЗЬ ПРОДУКТЫ ПРОГРАММЫ КОНСУЛЬТАЦИИ СТАТЬИ ПОМОЩЬ

     © 2004-2016   ИНТЕРНЕТ-КЛУБ IDEAL-SHOP.ru  тел:  8-903-675-45-61 (г. Москва)  Почта DIANAVYATKINA@YANDEX.RU